ふれあい館スタッフブログ

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投稿:2017年2月1日 /更新:2022年2月26日

●講師紹介●『安良岡恭子』先生

◎「骨盤調整コンディショニング・機能改善トレーニング」担当講師を紹介します!


安良岡先生

安良岡恭子先生

・健康運動指導士
・ヒロタダ整体療術整体師
・JHCAフィジカルトレーナー
・ドラスティックセラピスト
・JCCAベーシックインストラクター
・ピラティスマットインストラクター
・救急法救急員
・幼児安全法支援員
など

経歴
小学生から様々なスポーツを始め今に至る。
中でも陸上競技の走幅跳、三段跳を専門に行った。
体を動かすことが大好き。

出身地
栃木市

趣味・好きなもの
・趣味・・・ガーデニング
・好きなこと・・・家族と散歩、自然と触れ合うこと

今やりたいこと
書道とキックボクシング

大切にしていること
笑顔、ありがとう、自然

ごあいさつ
「骨盤調整」をしながら体の幹(軸)を整えると、枝葉(手足など)の動きが良くなります。
「なんだか調子がいいな・・・」ほんの少しの身体の「違い」「気付き」を大切に、自己調整力(セルフコンディショニング)を高めていきましょう。また、腰痛・肩こりなど様々な症状に対して個別指導(パーソナルコンディショニング)や出張教室など行っています。
トレードマークは笑顔と元気です!


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