投稿:2016年10月31日 /更新:2020年10月13日
各種教室のご案内
ただいまふれあい館では、下記の教室を開催しております。
初心者の方でも大歓迎です！お気軽にご参加ください！
※事前予約も承ります。（ご予約の方優先）
※教室再開におけるご協力のお願いとご案内※
●当面の間、ヨガ教室を含めたすべての教室を、1階多目的ルームにて開催いたします。
●入館の際は、必ず検温および入館受付書の提出をお願いいたします。
●教室中もマスクの着用をお願いいたします。
●極力会話は控え、教室が終わりましたら速やかな退室にご協力ください。
●各教室の参加可能人数を12名までとさせていただきます。(ステップ50は5名まで）
●場合によってはプログラムの時間短縮を行う可能性がございます。
お客様ならびに従業員の安全確保のため、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
～予約をされる方へ～
より多くのお客さまにご参加いただくため、8月の予約開始分より『１教室につき１人２回まで』とさせていただきます。次回以降は１回参加されるごとに１回分予約が可能となります。
◎骨盤調整コンディショニング
日時：毎週火曜日 １０：３０～１１：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「骨盤調整コンディショニング」
講師：安良岡恭子先生 【紹介ページはこちら！→骨盤調整の講師紹介＠ふれあい館】
◎機能改善トレーニング
日時：毎週火曜日 １１：５０～１２：５０（６０分間）
URL：好評開催中！「機能改善トレーニング」
講師：安良岡恭子先生 【紹介ページはこちら！→骨盤調整の講師紹介＠ふれあい館】
◎シェイプアップヨガ
日時：毎週火曜日 １４：３０～１５：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「シェイプアップヨガ」
講師：小林教乃先生 【紹介ページはこちら！→デトックスヨガ講師紹介＠ふれあい館】
◎デトックスヨガ
日時：毎週火曜日 １９：００～２０：００（６０分間）
毎週水曜日 １０：３０～１１：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「デトックスヨガ」
講師：小林教乃先生 【紹介ページはこちら！→デトックスヨガ講師紹介＠ふれあい館】
◎姿勢改善ヨガ NEW!!
日時：毎週水曜日 １２：００～１３：００（６０分間）
URL：11月スタート！「姿勢改善ヨガ」
講師：遠藤楓先生 【紹介ページはこちら！→姿勢改善ヨガ講師紹介＠ふれあい館】
◎ウェーブリングストレッチヨガ＆美脚美尻骨盤ヨガ
日時：毎週木曜日 １０：３０～１１：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「ウェーブリングストレッチ＆美脚美尻骨盤ヨガ」
講師：村上雅美先生 【紹介ページはこちら！→美脚美尻骨盤＆ウェーブリングストレッチヨガ講師紹介＠ふれあい館】
◎らくらくストレッチ
日時：毎週木曜日 １５：００～１６：００（６０分間）
URL：好評開催中！「らくらくストレッチ」
講師：藤波信雄先生 【紹介ページはこちら！→らくらくストレッチの講師紹介＠ふれあい館】
◎かんたんステップ５０
かんたんステップ５０は完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。
日時：毎週木曜日 １８：４０～１９：３０（５０分間）
URL：好評開催中！「かんたんステップ50」
講師：馬場純子先生 【紹介ページはこちら！→やさしいヨガ講師紹介＠ふれあい館】
◎やさしいヨガ
日時：毎週金曜日 １０：３０～１２：００（９０分間）
URL：好評開催中！「やさしいヨガ」
講師：馬場純子先生 【紹介ページはこちら！→やさしいヨガ講師紹介＠ふれあい館】
◎フラダンス
日時：毎週土曜日 １０：３０～１１：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「フラダンス」
講師：大島佐喜先生 【紹介ページはこちら！→フラダンス講師紹介＠ふれあい館】
お問い合わせはこちら
〒323-0101 栃木県下野市三王山698番地5
道の駅しもつけふれあい館
TEL 0285-47-1126
