投稿:2016年10月31日 /更新:2025年3月5日
ヨガ等各種教室のご案内
ふれあい館では、ヨガやエクササイズなど、フィットネスの各種教室を開催しております。
お気軽にご参加ください！
※教室に参加される方へのお願い
※会場への入室時刻につきまして
・教室前の清掃及び準備等のため、会場への入室は、各教室開催時刻の１５分前までは、ご遠慮頂きますようお願い申し上げます。
エントランス等でお待ちください。
・エアリアルヨガの受講には、回数券の併用は出来ません。
・事前予約を承っております(ご予約者様優先、定員になり次第締切)。
・定員数は、教室及び会場によって異なります(最大20名)
～ご予約について～
より多くのご利用者様にご参加頂けるよう、ご予約は『１教室につき最大２回まで』とさせていただきます。
次回以降のご予約は※１回分消化してから、もう１回分のご予約が可能となります。
（※１回分消化とは教室終了後となります）
また、ご予約中の教室に参加できなくなった場合は、速やかにキャンセルのご連絡をお願いいたします(他の方にお譲りすることができます)。
◎骨盤調整コンディショニング
日時：毎週火曜日 １０：３０～１１：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「骨盤調整コンディショニング」
講師：安良岡恭子先生 【紹介ページはこちら！→●講師紹介●『安良岡恭子』先生】
◎機能改善トレーニング
日時：毎週火曜日 １１：５０～１２：５０（６０分間）
URL：好評開催中！「機能改善トレーニング」
講師：安良岡恭子先生
◎デトックスヨガ
日時：毎週水曜日 １０：３０～１１：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「デトックスヨガ」
講師：女性インストラクター
◎シンプルエアロ＆エクササイズ
日時：毎週水曜日 １２：００～１３：００（６０分間）
URL：好評開催中！「シンプルエアロ＆エクササイズ」
講師：女性インストラクター
◎シンプルヨガ＆ストレッチ
日時：毎週水曜日 １３：３０～１４：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「シンプルヨガ＆ストレッチ」
講師：女性インストラクター
◎Men’sヨガ
日時：毎週水曜日 １９：００～１９：５０（５０分間）
URL：男性限定「Men’sヨガ」
講師：河田麻知子先生【紹介ページはこちら！→●講師紹介●『河田麻知子』先生】
◎ヨガらへん
日時：毎週木曜日 １０：２０～１１：１０（５０分間）
URL：男性限定「ヨガらへん」
講師：高橋マコト先生【紹介ページは現在作成中→●講師紹介●『高橋マコト』先生】
◎かんたんステップ５０
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。
日時：毎週木曜日 １８：４０～１９：３０（５０分間）
URL：好評開催中！「かんたんステップ50」
講師：馬場純子先生 【紹介ページはこちら！→●講師紹介●『馬場純子』先生】
◎やさしいヨガ
日時：毎週金曜日 １０：２０～１１：５０（９０分間）
URL：好評開催中！「やさしいヨガ」
講師：馬場純子先生
◎エアリアル・ヨガストレッチ
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。
日時：毎週土曜日 １０：２０～１１：０５（４５分間）【予約締切時刻：開催前日２０時】
URL：好評開催中！「エアリアル・ヨガストレッチ」
講師：石塚先生 【紹介ページはこちら！→●講師紹介●『石塚』先生】
◎エアリアルヨガ
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。
日時：毎週土曜日 １１：３０～１２：１５（４５分間）【予約締切時間：開催前日２０時】
URL：好評開催中！「エアリアルヨガ」
講師：石塚先生
お問い合わせ
ふれあい館
TEL 0285-47-1126
