投稿:2016年10月31日 /更新:2021年8月28日
各種教室のご案内
ふれあい館では下記の教室を開催しております。
お気軽にご参加ください！
※事前予約も承ります(定員になり次第締切)。
現在は、既存の利用者様のみでの開催となります。
※教室参加についてのご協力のお願いとご案内※
●入館の際は、必ず検温および入館受付書の提出をお願いいたします。
●教室中もマスクの着用をお願いいたします。
●極力会話は控え、教室が終わりましたら速やかな退室にご協力ください。
●各教室の参加可能人数を１０名までとさせていただきます。(ステップ50は休講中）
●場合によってはプログラムの時間短縮を行う可能性がございます。
お利用者様ならびに従業員の安全確保のため、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
～予約について～
より多くのお客様がご参加頂けるように、予約は『１教室につき最大２回まで』とさせていただきます。
次回以降の予約は１回消化されるごとに、もう１回分、予約が可能となります。
また、予約した教室に参加できなくなった場合は、速やかにキャンセルのご連絡をお願いいたします(他の方にお譲りすることができます)。
◎骨盤調整コンディショニング
日時：毎週火曜日 １０：３０～１１：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「骨盤調整コンディショニング」
講師：安良岡恭子先生 【紹介ページはこちら！→●講師紹介●『安良岡恭子』先生】
◎機能改善トレーニング
日時：毎週火曜日 １１：５０～１２：５０（６０分間）
URL：好評開催中！「機能改善トレーニング」
講師：安良岡恭子先生
◎リラックスフローヨガ
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。（当日10：30まで）
日時：毎週火曜日 １３：３０～１４：３０（６０分間）
URL：6月1日スタート！「リラックスフローヨガ」
講師：HIROMI先生 【紹介ページはこちら！→●講師紹介●『HIROMI』先生】
◎ボディメイクヨガ
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。（当日11：30まで）
日時：毎週火曜日 １５：００～１６：００（６０分間）
URL：6月1日スタート！「ボディメイクヨガ」
講師：HIROMI先生
◎デトックスヨガ
日時：毎週火曜日 １９：００～２０：００（６０分間）
毎週水曜日 １０：３０～１１：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「デトックスヨガ」
講師：小林教乃先生 【紹介ページはこちら！→●講師紹介●『小林教乃』先生】
◎シェイプアップヨガ
日時：毎週水曜日 １３：３０～１４：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「シェイプアップヨガ」
講師：小林教乃先生
◎シンプルヨガ＆ストレッチ
日時：毎週水曜日 １５：００～１６：００（６０分間）
URL：好評開催中！「シンプルヨガ＆ストレッチ」
講師：小林教乃先生
◎ウェーブリングストレッチヨガ＆美脚美尻骨盤ヨガ
日時：毎週木曜日 １０：３０～１１：３０（６０分間）
URL：好評開催中！「ウェーブリングストレッチ＆美脚美尻骨盤ヨガ」
講師：村上雅美先生 【紹介ページはこちら！→●講師紹介●『村上雅美』先生】
◎フラヨーガセラピー ＮＥＷ！
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。
日時：毎週木曜日 １３：３０～１４：３０（６０分間）
URL：9月スタート！「フラヨーガセラピー」
講師：メロノダ千絵先生 【紹介ページはこちら！→●講師紹介●『メロノダ千絵』先生】
◎かんたんステップ５０
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。
日時：毎週木曜日 １８：４０～１９：３０（５０分間）※当面の間、休講
URL：好評開催中！「かんたんステップ50」
講師：馬場純子先生 【紹介ページはこちら！→●講師紹介●『馬場純子』先生】
◎やさしいヨガ
日時：毎週金曜日 １０：３０～１２：００（９０分間）
URL：好評開催中！「やさしいヨガ」
講師：馬場純子先生
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〒323-0101 栃木県下野市三王山698番地5
道の駅しもつけふれあい館
TEL 0285-47-1126
