ふれあい館からのお知らせ

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投稿:2016年10月31日 /更新:2021年8月28日

各種教室のご案内

ふれあい館では下記の教室を開催しております。
お気軽にご参加ください!
※事前予約も承ります(定員になり次第締切)。

現在は、既存の利用者様のみでの開催となります。

 

※教室参加についてのご協力のお願いとご案内※
●入館の際は、必ず検温および入館受付書の提出をお願いいたします。
教室中もマスクの着用をお願いいたします。
●極力会話は控え、教室が終わりましたら速やかな退室にご協力ください。
●各教室の参加可能人数を10名までとさせていただきます。(ステップ50は休講中)
●場合によってはプログラムの時間短縮を行う可能性がございます。

お利用者様ならびに従業員の安全確保のため、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

 

~予約について~
より多くのお客様がご参加頂けるように、予約は『1教室につき最大2回まで』とさせていただきます。

次回以降の予約は1回消化されるごとに、もう1回分、予約が可能となります。
また、予約した教室に参加できなくなった場合は、速やかにキャンセルのご連絡をお願いいたします(他の方にお譲りすることができます)。

 

 

◎骨盤調整コンディショニング
日時:毎週火曜日 10:30~11:30(60分間)
URL:好評開催中!「骨盤調整コンディショニング」
講師:安良岡恭子先生 【紹介ページはこちら!→●講師紹介●『安良岡恭子』先生

 

◎機能改善トレーニング 
日時:毎週火曜日 11:50~12:50(60分間)
URL:好評開催中!「機能改善トレーニング」
講師:安良岡恭子先生

 

◎リラックスフローヨガ
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。(当日10:30まで)
日時:毎週火曜日 13:30~14:30(60分間)
URL:6月1日スタート!「リラックスフローヨガ」
講師:HIROMI先生 【紹介ページはこちら!→●講師紹介●『HIROMI』先生

 

◎ボディメイクヨガ
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。(当日11:30まで)
日時:毎週火曜日 15:00~16:00(60分間)
URL:6月1日スタート!「ボディメイクヨガ」
講師:HIROMI先生

 

◎デトックスヨガ
日時:毎週火曜日 19:00~20:00(60分間)
   毎週水曜日 10:30~11:30(60分間)
URL:好評開催中!「デトックスヨガ」
講師:小林教乃先生 【紹介ページはこちら!→●講師紹介●『小林教乃』先生

 

◎シェイプアップヨガ 
日時:毎週水曜日 13:30~14:30(60分間)
URL:好評開催中!「シェイプアップヨガ」
講師:小林教乃先生

 

◎シンプルヨガ&ストレッチ
日時:毎週水曜日 15:00~16:00(60分間)
URL:好評開催中!「シンプルヨガ&ストレッチ」
講師:小林教乃先生

 

◎ウェーブリングストレッチヨガ&美脚美尻骨盤ヨガ
日時:毎週木曜日 10:30~11:30(60分間)
URL:好評開催中!「ウェーブリングストレッチ&美脚美尻骨盤ヨガ」
講師:村上雅美先生 【紹介ページはこちら!→●講師紹介●『村上雅美』先生

 

◎フラヨーガセラピー NEW!
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。
日時:毎週木曜日 13:30~14:30(60分間)
URL:9月スタート!「フラヨーガセラピー」
講師:メロノダ千絵先生 【紹介ページはこちら!→●講師紹介●『メロノダ千絵』先生

 

◎かんたんステップ50
完全予約制となっております。お電話でもご予約いただけます。
日時:毎週木曜日 18:40~19:30(50分間)※当面の間、休講
URL:好評開催中!「かんたんステップ50」
講師:馬場純子先生 【紹介ページはこちら!→●講師紹介●『馬場純子』先生 

 

◎やさしいヨガ
日時:毎週金曜日 10:30~12:00(90分間)
URL:好評開催中!「やさしいヨガ」
講師:馬場純子先生

 

 

 

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〒323-0101 栃木県下野市三王山698番地5
道の駅しもつけふれあい館
TEL 0285-47-1126


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