投稿:2020年8月2日 /更新:2023年5月31日
好評開催中!「機能改善トレーニング」
機能改善トレーニング
身体の癖を見直し、日頃使われにくい筋肉を動かすことで、
肩こり腰痛などの痛みの軽減や、バランスのよい、動きやすい身体づくりを目指します。
○ 6月開催日:6日、13日、20日、27日
○ 7月開催日:4日、11日、18日、25日
○時間:11:50~12:50(60分間)
○会場:1階多目的ルーム
ふれあい館(栃木県下野市三王山698-5)
○受講料:800円/1回
館内券売機にてチケットをお求め下さい。
○講師:安良岡恭子先生
○持ち物:補給水、タオル、ヨガマット(お持ちの方)
動きやすい服装でお越し下さい。
☆プラスでお得☆
教室受講者は110円でふれあいの湯をご利用いただけます。
○お問合せはこちら
TEL 0285-47-1126
※事前ご予約も承ります
〒323-0101 栃木県下野市三王山698番地5
下野市 ふれあい館
指定管理者 株式会社 道の駅しもつけ