投稿:2023年9月8日 /更新:2023年9月7日
お得な回数券ございます。
みなさんこんにちは、ふれあい館事務所です。
夏休みが終わってからはや1週間が経ち、平日午前中のプールはまったりとしています。
さて今日は回数券のお話です。当館ではプール回数券をご用意しております。利用期限は購入した日から1年間ですが、通常10回分の利用料金で11枚の利用券が発行され1回分お得な回数券になっています。当館は室内温水プール1年間営業していますので、いつでもお使いいただけます。
1回お得なのはいいけどプールで何したらいいの？という方、運動はいかがでしょうか？プールは運動をするのに最適な場所でもあります。もちろん泳ぐだけじゃなく、水中ウォーキングもおすすめです。文字通り水中を歩く行為になりますが、水の浮力により腰や膝などの関節への負担が減った状態で行うため、体力が低下している人や高齢者、普段運動習慣のない人でも無理なく行えます。
また水の抵抗に逆らって歩くため、ゆっくり歩いても筋力と心肺機能を強化することができます。
運動習慣をつける最初のステップとして、天候を気にしない室内温水プールで水中ウォーキングいかがでしょうか。
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もちろんお風呂にも回数券がございます。詳しくはこちらをご覧ください。
