ふれあい館スタッフブログ

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投稿:2018年4月7日 /更新:2020年4月8日

好評開催中!「らくらくストレッチ」

らくらくストレッチHPヘッダー2

 

らくらくストレッチ

 

基本的なストレッチ効果が期待できます。関節や筋肉をほぐすだけでなく、疲労回復、精神安定、肩・腰・ヒザの痛みを改善!終わった後は日常生活が驚くほどらくらくになります!

 

※新型コロナウイルスの影響により4/10からすべての教室が休講となります。
詳しくは新型コロナウイルスによる臨時休館のお知らせをご確認ください。

 

○4月開催日:休講
○5月開催日:未定

○時間:15:00~16:00(60分間)

○会場:1階多目的ルーム
ふれあい館(栃木県下野市三王山698-5)

○受講料:700円/1回
館内券売機にてチケットをお求め下さい。

○講師:藤波信雄(NESTA ダイ・ハードトレーニングスペシャリスト)

○持ち物:補給水、タオル、ヨガマット(お持ちの方)
動きやすい服装でお越し下さい。

☆プラスでお得☆
教室受講者は100円でふれあいの湯をご利用いただけます。

○お問合せはこちら
TEL 0285-47-1126
※事前ご予約も承ります

〒323-0101 栃木県下野市三王山698番地5
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