投稿:2019年3月22日 /更新:2023年2月24日
好評開催中！「ウェーブリングストレッチ＆美脚美尻骨盤ヨガ」
ウェーブリングストレッチ＆美脚美尻骨盤ヨガ
～美脚美尻骨盤ヨガ～
肩、股関節まわりを意識して使い、骨盤、体のバランスを整えていきます。
ご一緒にリフレッシュしながら楽しく自分磨きしましょう。
～ウェーブリングストレッチヨガ～（※定員１３名まで）
「ほぐす、伸ばす、引き締め」の要素を用いた特殊なアーチのリングを使い、
ストレッチ、ヨガの動きを取り入れて動いていきます。
※只今新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、様々な対策を行っております。
詳しくは≪新型コロナウイルス感染拡大防止への対応について≫をご確認ください。
「美脚美尻骨盤ヨガ」第１･３･５木曜日
○ 3月開催日：2日、16日、30日
○ 4月開催日：6日、20日
「ウェーブリングストレッチヨガ」第２･４木曜日
○ 3月開催日：9日、23日
○ 4月開催日：13日、27日
○時間：１０：３０～１１：３０（６０分間）
○会場：1階多目的ルーム
ふれあい館（栃木県下野市三王山６９８－５）
○受講料：800円／１回
館内券売機にてチケットをお求め下さい。
○講師：村上雅美先生
○持ち物：補給水・タオル・ヨガマット（お持ちの方）
動きやすい服装でお越し下さい。
☆プラスでお得☆
教室受講者は110円でふれあいの湯をご利用いただけます。
お問合せはこちら
TEL 0285-47-1126
※事前ご予約も承ります
〒323-0101 栃木県下野市三王山698番地5
道の駅しもつけふれあい館
